| トマト鍋の作り方（レシピ） |
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水煮（缶詰）：４００ｇたまねぎ ：中１個にんじん ：１／２本パプリカ（赤） ：１／２個パプリカ（黄） ：１／２個しめじ ：１パックセロリ ：１本鱈 ：２５０ｇイカ ：１ぱいエビ ：４尾アサリ（殻つき） ：２５０ｇローリエ ：１枚にんにく ：１かけ赤唐辛子 ：１本オリーブ油 ：大２塩 ：小１こしょう ：少々
【下ごしらえ】１．
たまねぎを１ｃｍほどの厚さに半月切りをします。
締めにはしれません。
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11月30日（月）18:42 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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