| カラオケで健康に |
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習い事として根強い人気がのが、カラオケです。
ところは、大声で歌うことでストレス発散はですが、腹式呼吸が身に付き健康にとっも良いということです。
一緒に歌うという心の交流にもつながるそうです。
歌が下手だからと尻ごみされる方もいらっしゃるかもしれませんが、教室を覗いてみると安心されるかもしれませんよ。
歌っているのがこの方の健康の秘訣かもしれません。
傍目で見ても気持ちが良くなります。
歌は楽器などと違って大人になってからでもとっつきやすいかもしれませんね。
習い事としてお勧めしたいのが、カラオケでした。
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9月25日（金）20:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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