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雑穀ご飯をマヨネーズでサンドウィッチにはさんでもおいしく食べられます。
お子さんの場合は、ツナや卵マヨネーズなどであげるとしれません。
白米に黒米を混ぜて、おこわの具剤としてたけのこやにんじん、しいたけなどお好きなものを入れて炊くだけです。
炊くとオムレツのようになります。
味付けは塩コショウでもかまいませんが、物足らない場合は、オムレツの上にケチャップソースやオイスターソースなどをかけると食べやすいです。
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3月22日（月）01:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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