「養生青汁」のこだわり |
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| 生産地である大分県国東半島は、盛んなところです。 大麦を洗浄する際も、豊富できれいな地下水を利用し 十分な水量で洗い流すため、洗剤や薬品などは一切使用していません。 最初に葉をすりつぶすのは、セルロースを取り除くためです。 栄養素はセルロースという繊維に取り囲まれているため、そのままでは体内に吸収されていきません。 こうして手間をかけてセルロースを取り除くことで、栄養素を十分体内に取り入れられるようにしている点にあります。
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9月12日(土)16:16 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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プロテインダイエットの方法 |
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| 変わりにプロテインを摂取するという方法がありますが、食事を抜く必要はありません。 代わりとして低カロリーの食品やサプリメントを摂取したとしても、やり方によっては必要な筋肉までもが落ちてしまい、リバウンドに繋がってしまうこともようです。 たんぱく質の塊ですから、これをしっかりと摂取することでリバウンドがしにくいとされているのです。 見るとプロテインさえ痩せられると思われてしまうかもしれませんが、適度な運動も忘れずに行ってください。
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9月12日(土)01:52 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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